Bí quyết đi khám bệnh – không còn cảnh “bác sĩ nói gì cũng gật”

Nhiều người đi khám bệnh hay bị bí lời không biết nói gì, hỏi gì với bác sĩ nên về nhà vẫn còn nhiều thắc mắc. Hãy cùng tìm hiểu một vài bí quyết đi khám bệnh là có thể giúp bạn tự tin hơn khi gặp bác sĩ để từ đó đạt được hiệu quả điều trị tốt hơn.

1. Vì sao nhiều người gặp bác sĩ lại… không biết nói gì?

Việc bí lời hay đứng hình khi gặp bác sĩ là chuyện rất thường gặp, bởi vì tâm lý sợ của người bệnh như sợ làm phiền bác sĩ, sợ bác sĩ biết mình thực hành sai, sợ bác sĩ la rầy hoặc do ngại giao tiếp với người khác, sợ bị phán xét là không hiểu biết.

Điều này dẫn đến khi về đến nhà thì vẫn mơ hồ về bệnh của mình, không biết cách uống thuốc đúng, không tuân thủ điều trị làm cho việc điều trị không hiểu quả thậm chí sẽ diễn tiến nặng hơn.

2. Bỏ túi bí quyết đi khám bệnh để gặp bác sĩ

Bí quyết 1: Cần có sự chuẩn bị trước khi đi khám

Trước khi đi khám, bạn nên chuẩn bị sẵn:

• Mình đang mắc những bệnh gì
• Lần này mình đi khám do đau chỗ nào, khó chịu ra sao hay đi tái khám định kỳ
• Bệnh mắc bao lâu rồi
• Có đang uống thuốc gì
• Chuẩn bị mang theo toa thuốc cũ, các loại đang dùng (nếu có)

Nếu sợ quên, bạn có thể ghi ra giấy, hoặc sổ tay hoặc nhờ người nhà hỗ trợ. Nên nhớ sự chuẩn bị kỹ lưỡng các thông tin về bệnh của bạn chính là bước đầu tiên trong bí quyết đi khám bệnh giúp bạn có thể nói chuyện được với bác sĩ, nhân viên y tế.

Bí quyết 2: Nói rõ triệu chứng, đừng nói chung chung

Bí quyết đi khám bệnh thứ 2 chính là nói rõ các triệu chứng mà mình đang gặp phải. Nhiều cô chú hay nói về triệu chứng theo kiểu rất chung chung như “Tôi thấy mệt mệt”, “Tôi khó chịu lắm”. Việc nói chung chung sẽ làm bác sĩ rất khó hiểu rõ. Vì thế nên nói cụ thể hơn: đau ở đâu, đau từ khi nào, đau kiểu gì (nhói, âm ỉ, nóng rát…), có kèm sốt, ho, mệt không.

Cô chú càng nói rõ và cụ thể về triệu chứng mình gặp phải sẽ giúp bác sĩ dễ dàng và nhanh chóng chẩn đoán bệnh tốt hơn và chuẩn hơn.

Bí quyết 3: Nói luôn thuốc đang dùng

Điều quan trọng cần phải nói cho bác sĩ biết là cô chú đang uống thuốc gì, có dùng thuốc nam, thuốc bắc không vì một số thuốc có thể không hợp nhau, nếu cô chú không nói cho bác sĩ biết có thể dẫn tới các thuốc mà bác sĩ kê đơn và các thuốc cô chú đang sử dụng không phù hợp với nhau.

Mang theo các toa thuốc đang dùng nếu có, hoặc chia sẻ bệnh án điện tử có sẳn cho bác sĩ nắm thông tin về tiền sử bệnh và thuốc

Bí quyết 4: Hỏi lại nếu chưa hiểu

Chỗ nhiều người “kẹt” nhất là nghe xong nhưng không dám hỏi lại khi chưa hiểu. Bạn hoàn toàn có thể đặt câu hỏi rất đơn giản như bên dưới mà không sợ phiền bác sĩ:

• Bệnh này có nguy hiểm không?
• Uống thuốc bao lâu thì đỡ?
• Có cần kiêng gì không?
• Khi nào cần quay lại khám?

Chỉ khi bạn thật sự hiểu rõ các thông tin do bác sĩ cung cấp thì bạn mới có thể quản lý bệnh của mình tại nhà tốt nhất có thể.

Bí quyết 5: Nghe kỹ cách dùng thuốc

Nhiều người về nhà vẫn uống sai thuốc vì không nghe kỹ lời dặn của bác sĩ, hay nhớ nhầm, hoặc không hiểu các thông tin do bác sĩ hoặc nhân viên tư vấn nhưng không dám hỏi lại.

Vì thế, hãy mạnh dạn hỏi lại bác sĩ hoặc nhân viên y tế khi nhận được thuốc các câu hỏi đơn giản sau:

• Uống trước hay sau ăn
• Ngày uống mấy lần
• Có tác dụng phụ gì không

Và tốt nhất là nên lặp lại phần hướng dẫn của bác sĩ, nhân viên y tế để đảm bảo rằng cô chú hiểu đúng và đủ.

3. Những điều nên tránh

• Không thành thật kể hết về bệnh của mình
• Tự ý giấu thông tin liên quan
• Không hỏi khi chưa hiểu
• Về nhà tự đổi cách uống thuốc, tự đối thuốc hoặc không dùng thuốc

4. Lời khuyên thực tế

• Khi gặp bác sĩ, nhân viên y tế cứ coi như mình đang “trò chuyện” cùng người bạn, người thân
• Không cần nói hay, chỉ cần nói thật
• Khi không hiểu cần hỏi lại liền

Cuối cùng bí quyết đi khám bệnh mà bạn nên nhớ bác sĩ và người bệnh là “cùng một đội”, bác sĩ cần thông tin từ bạn, còn bạn cần hướng dẫn từ bác sĩ. Chỉ khi hai bên trao đổi, nói chuyện rõ ràng thì mới giúp việc điều trị hiệu quả hơn.

⚠️ Cảnh báo

Thông tin chỉ mang tính tham khảo, nên hỏi bác sĩ khi cần.